Đối với những bạn đang loay hoay tìm thứ gì đó để uống vì hầu hết các loại nước ép đều làm đau dạ dày của bạn, hãy xem nước ép lô hội có thể có lợi như thế nào nếu bạn là người mắc bệnh IBS. Nhấn vào đây .

Bài đăng Nước ép lô hội và IBS (Hội chứng ruột kích thích) xuất hiện đầu tiên trên Lazu Manuka Health Food .

Bovine Colostrum (một trong những siêu thực phẩm tự nhiên) là một trong những hoạt chất chính trong sản phẩm chính của chúng tôi Lazu - Công thức Sức khỏe & Sức khỏe.

Chúng tôi sử dụng sữa non chất lượng cao được nuôi bằng sữa non có 20% IgG (immunoglobulin).

Dưới đây là một bài viết về sữa non giải thích nó là gì và bạn có thể thấy lý do tại sao chúng tôi sử dụng nó. Nhấn vào đây để đọc

Bài đăng Sữa bò Bovine là gì xuất hiện đầu tiên trên Lazu Manuka Health Food .

Vậy gluten là gì?
Gluten là một hỗn hợp của các protein lưu trữ được gọi là prol vitamin và glutelin và được lưu trữ cùng với tinh bột trong nội nhũ của các loại ngũ cốc khác nhau. Nó được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen, yến mạch, các loài liên quan và giống lai và các sản phẩm của chúng.

Bài viết Lo lắng về Gluten? xuất hiện đầu tiên trên Lazu Manuka Health Food .

Không thể phủ nhận nó nữa.

Và bởi vì những khám phá khoa học mới về dây thần kinh phế vị, hệ thần kinh ruột và ảnh hưởng đáng kinh ngạc của vi khuẩn đường ruột của bạn có thể có, không có gì lạ khi bạn ăn thức ăn không chỉ cơ thể mà còn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến não của bạn.

Tôi thấy nó tuyệt vời (nhưng không quá ngạc nhiên).

Chính xác thì kết nối não-ruột của người đó là gì. Thật tốt, nó rất phức tạp và thành thật mà nói, chúng ta vẫn đang học hỏi rất nhiều về nó!

Dường như có nhiều thứ làm việc cùng nhau. Những thứ như:

• Dây thần kinh phế vị liên kết ruột trực tiếp đến não;
• Hệ thống thần kinh ruột non của người Hồi giáo (bộ não thứ hai của AKA) giúp giải quyết những rắc rối phức tạp của quá trình tiêu hóa mà ít có sự tham gia của bộ não thực tế;
• Số lượng lớn chất dẫn truyền thần kinh được sản xuất bởi ruột;
• Phần lớn của hệ thống miễn dịch nằm trong ruột, nhưng có thể đi khắp cơ thể; và,
• Các tương tác và tin nhắn được gửi bởi các vi khuẩn đường ruột.

Dây thần kinh phế vị

Có một dây thần kinh chạy trực tiếp từ ruột đến não.

Không phải từ não của bạn đến ruột của bạn (đó là những gì chúng ta từng nghĩ), mà từ ruột của bạn lên đến não của bạn!

Hệ thống thần kinh ruột và dẫn truyền thần kinh

Bạn có tin tôi không nếu tôi nói với bạn rằng ruột có nhiều dây thần kinh hơn tủy sống của bạn?

Tôi biết bạn sẽ!

Và đó là lý do tại sao nó được gọi là não thứ hai. Hãy nghĩ về nó, kiểm soát quá trình tiêu hóa phức tạp (ví dụ như enzyme tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, dòng chảy của thức ăn, v.v.) có lẽ nên được thực hiện một cách thông minh.

Thần kinh nói chuyện với nhau, và với các tế bào khác. Bởi các sứ giả hóa học gọi là chất dẫn truyền thần kinh.

Trong thực tế, nhiều chất dẫn truyền thần kinh có ảnh hưởng mạnh mẽ đến tâm trạng của chúng ta được tạo ra trong ruột! 95% serotonin (chịu trách nhiệm về cơn đau, giấc ngủ và tâm trạng) được tạo ra trong ruột của bạn chứ không phải trong não của bạn! Hệ thống miễn dịch của ruột

Bảy mươi lăm phần trăm hệ thống miễn dịch của chúng ta nằm trong ruột của chúng ta!

Và bạn có biết rằng các tế bào miễn dịch có thể di chuyển khắp cơ thể và gây viêm bất cứ nơi nào, phải không?

Vi khuẩn đường ruột

Cư dân ruột thân thiện của bạn. Bạn có hàng tỷ những kẻ nhỏ bé hạnh phúc sống trong ruột của bạn. Và họ làm những điều tuyệt vời như giúp bạn tiêu hóa một số loại thực phẩm, tạo ra một số vitamin và thậm chí giúp điều chỉnh chứng viêm!

Làm thế nào để tất cả làm việc cùng nhau cho sức khỏe não?

Câu trả lời trung thực về cách tất cả những thứ này hoạt động cùng nhau là chúng ta thực sự chưa biết. Ngày càng có nhiều nghiên cứu được thực hiện để tìm hiểu thêm.

Nhưng một điều đang trở nên rõ ràng. Một đường ruột khỏe mạnh đi đôi với một bộ não khỏe mạnh!

Vì vậy, làm thế nào để bạn nuôi não của bạn?

Tất nhiên, một loạt các loại thực phẩm chế biến tối thiểu, giàu chất dinh dưỡng là cần thiết, bởi vì không có chất dinh dưỡng làm việc một mình.

Bạn nhiều người cân nhắc việc ăn nhiều chất xơ và chất béo omega-3. Chất xơ (trong trái cây, rau, hạt và hạt) giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn đường ruột tuyệt vời của bạn. Và chất béo omega-3 (trong cá béo, quả óc chó, tảo và các loại hạt như hạt lanh, hạt chia và cây gai dầu) là những chất tăng cường giảm viêm não nổi tiếng. Bao gồm sữa non của bò cũng cho thấy lợi ích ngày càng tăng đối với ruột. Nó được sử dụng để tăng cường hệ thống miễn dịch, chữa lành chấn thương, cải thiện cảm giác hạnh phúc, làm chậm và đẩy lùi lão hóa.

Lazu - Manuka Honey & Colostrum Healthy & Health Formula là một sản phẩm chủ yếu trong phòng đựng thức ăn của tôi

Natalia Jones

Khởi đầu lành mạnh - Chứng nhận dinh dưỡng toàn diện

Bài đăng Làm thế nào để nuôi não của bạn xuất hiện đầu tiên trên Lazu Manuka Health Food .