Алан - Лазу Манука Здоровое питание

Брекинг мозга

alan — Пт, 31 марта 2017 09:59:45 +0000

1 маленький банан

6 грецких орехов или миндаля

1 столовая куча чиа семя

1 стакан отфильтрованной воды

Смешайте в блендере наслаждайтесь, делитесь или сохраняйте на следующий день.

Рецепт, предоставленный Лазу Натальей Джонс, сертифицированным тренером по здоровью - www.nataliajones.net

Пост Braining Brekkie появился первым на Lazu Manuka Health Foods .

]]>

Пт, 31 марта 2017 09:54:08 +0000

1 чашка органической овсяной каши

1 яблоко

1 чайная ложка изюма

1 ст. Л. измельченные орехи или тыквенные семечки

Щепотка морской соли (по желанию)

1 кокосовый сахар

Замочите ингредиенты на ночь в воде.

Добавьте 2 ложки уровня Lazu Wellness & Health Formula и ½ стакана миндального молока, кокосового молока или натурального молока.

Жарь или наслаждайся холодом - Служит 2

Рецепт, предоставленный Лазу Натальей Джонс, сертифицированным тренером по здоровью - www.nataliajones.net

]]>

Пт, 31 марта 2017 09:50:07 +0000

1 стакан малины свежей или замороженной

1 столовая ложка чиа. Замочите в небольшом количестве воды не менее 15 минут или дольше.

1 ст. Л. льняное семя

1 стакан воды

Смешайте и наслаждайтесь!

Рецепт, предоставленный Лазу Натальей Джонс, сертифицированным тренером по здоровью - www.nataliajones.net

]]>