Pour ceux d'entre vous qui ont du mal à trouver quelque chose à boire parce que la plupart des jus vous dérangent l'estomac, voyez comment le jus d'Aloe Vera peut être bénéfique si vous êtes un IBS. Cliquez ici .

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Le colostrum bovin (l'un des super aliments naturels) est l'un des principaux ingrédients actifs de notre produit principal Lazu - Formule bien-être et santé.

Nous utilisons du colostrum bovin nourri à l'herbe de haute qualité qui contient 20% IgG (immunoglobuline).

Voici un article sur le colostrum qui explique ce que c'est et vous pouvez voir pourquoi nous l'utilisons. Cliquez ici pour lire

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Alors qu'est-ce que le gluten?
Le gluten est un composite de protéines de stockage appelées prolamines et glutélines et stockées avec l'amidon dans l'endosperme de diverses céréales. On le trouve dans le blé, l'orge, le seigle, l'avoine, les espèces apparentées et les hybrides et produits de ceux-ci.

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On ne peut plus le nier.

Et en raison des nouvelles découvertes scientifiques sur le nerf vague, le système nerveux entérique et l'incroyable influence que vos microbes intestinaux peuvent avoir, il n'est pas étonnant que ce que vous mangez alimente non seulement votre corps, mais peut affecter directement votre cerveau.

Je trouve ça incroyable (mais pas trop surprenant).

Quelle est exactement la «connexion intestin-cerveau». Eh bien, c'est très complexe, et pour être honnête, nous en apprenons encore beaucoup!

Il semble que plusieurs choses fonctionnent ensemble. Des choses comme:

• Le nerf vague qui relie l'intestin directement au cerveau;
• Le «système nerveux entérique» (AKA «deuxième cerveau») qui aide les subtilités complexes de la digestion à s'écouler avec peu ou pas d'implication du cerveau réel;
• La quantité massive de neurotransmetteurs produits par l'intestin;
• L'énorme partie du système immunitaire qui se trouve dans l'intestin, mais qui peut se déplacer dans tout le corps; et,
• Les interactions et les messages envoyés par les microbes intestinaux.

Nerf vague

Il y a un nerf qui va directement de l'intestin au cerveau.

Pas de votre cerveau à votre intestin (c'est ce que nous pensions), mais de votre intestin à votre cerveau!

Le système nerveux entérique et les neurotransmetteurs

Me croiriez-vous si je vous disais que l'intestin a plus de nerfs que votre moelle épinière?

Je savais que tu le ferais!

Et c'est pourquoi on l'appelle le «deuxième cerveau». Pensez-y, contrôler le processus complexe de la digestion (c'est-à-dire les enzymes digestives, l'absorption des nutriments, le flux des aliments, etc.) devrait probablement se faire assez «intelligemment».

Les nerfs se parlent et parlent aux autres cellules. Par des messagers chimiques appelés «neurotransmetteurs».

En fait, bon nombre des neurotransmetteurs qui ont un effet important sur notre humeur sont fabriqués dans l'intestin! 95% de sérotonine (responsable de la douleur, du sommeil et de l'humeur) est fabriqué dans votre intestin, pas dans votre cerveau! Le système immunitaire de l'intestin

Soixante-quinze pour cent de notre système immunitaire est dans nos tripes!

Et vous savez que les cellules immunitaires peuvent se déplacer dans tout le corps et provoquer une inflammation à peu près n'importe où, non?

Microbes intestinaux

Vos sympathiques habitants du voisinage. Vous avez des milliards de ces petits gars qui vivent joyeusement dans vos tripes. Et ils font des choses incroyables comme vous aider à digérer certains aliments, à fabriquer certaines vitamines et même à réguler l'inflammation!

Comment tout cela fonctionne-t-il ensemble pour la santé du cerveau?

La réponse honnête à la façon dont ces choses fonctionnent toutes ensemble est que nous ne savons vraiment pas encore. De plus en plus d'études sont en cours pour en savoir plus.

Mais une chose devient claire. Un intestin sain va de pair avec un cerveau sain!

Alors, comment nourrissez-vous votre cerveau?

Bien sûr, une variété d'aliments peu transformés et riches en nutriments est nécessaire, car aucun nutriment ne fonctionne seul.

Vous envisagez de manger plus de fibres et de gras oméga-3. Les fibres (dans les fruits, les légumes, les noix et les graines) aident à nourrir vos superbes microbes intestinaux. Et les acides gras oméga-3 (dans les poissons gras, les noix, les algues et les graines comme le lin, le chia et le chanvre) sont des stimulants cérébraux bien connus pour réduire l'inflammation. L'inclusion de colostrum bovin a également montré des avantages croissants pour l'intestin. Il est utilisé pour stimuler le système immunitaire, guérir les blessures, améliorer le bien-être, ralentir et inverser le vieillissement.

Lazu - La formule de bien-être et de santé au miel de Manuka et au colostrum est un produit de base dans mon garde-manger

Natalia Jones

Healthy Start - Nutritionniste holistique certifié

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